Crème solaire : en mettez-vous assez ? Réponse ici.
Rédactrice - MétéoMédia
Jeudi 2 août 2018 à 19 h 02 - Avec les grosses chaleurs des dernières semaines, et probablement les nouvelles qui arrivent, chaque sortie devra s'accompagner d'un (long) moment pour se mettre de la crème solaire. Mais même si l'on pense l'avoir bien fait, il en manquera toujours ! Détails ici.
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Il est nécessaire d'appliquer de l'écran solaire lorsque l'indice UV est supérieur ou égal à 3. Il est recommandé de s'en étaler au moins deux fois par jour. Sur les crèmes solaires, il est inscrit un indice de protection à ne pas prendre à la légère : avec un facteur de 30, si la crème solaire est bien appliquée, elle coupera 95 % des rayons ultraviolets B. Pour un facteur 50 ou 60, la protection augmentera de quelques pourcentages.
Être protégé par une application réussie
Pour couvrir tout le corps d'un adulte, Dre Julie Powell, présidente sortante de l'Association canadienne de dermatologie, recommande d'appliquer, pour un adulte, « l'équivalent d'un shooter », soit 30 à 60 ml. De plus, il est conseillé d'en mettre au moins deux fois par jour.
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