Éviter les coups de soleil
La rédaction
Dimanche 14 juin 2015 à 7 h 55 - Les longues journées en plein air sont agréables, mais les coups de soleil qui en résultent parfois le sont bien moins !
Le coup de soleil est une brûlure à la peau résultant d’une exposition trop longue aux rayons UV du soleil. Généralement bénin, il peut toutefois emmener quelques complications, comme le vieillissement prématuré de la peau, et même, à plus long terme, le cancer de la peau.
Il peut toutefois être nécessaire de consulter un médecin si le coup de soleil forme des cloques, si la peau devient décolorée et froide, s’il y a présence de nausée, de fièvre, de frissons, de maux de tête ou de confusion, s’il y a signe de déshydratation, ou s’il y a signe d’infection de la peau.
Bien entendu, mieux vaut prévenir que guérir. Il est donc important de bien se protéger du soleil lorsqu'on prévoit passer du temps à l'extérieur, notamment en appliquant un écran solaire.
Comment traiter un coup de soleil ?
- Prendre un bain tiède ou appliquer des compresses tièdes sur la région touchée. Éviter d’utiliser du savon sur les brûlures.
- Boire beaucoup d’eau durant les deux ou trois jours suivant la brûlure.
- Éviter les crèmes ou les lotions qui retiennent la chaleur sur les brûlures, comme la benzocaine et la lidocaine. On peut toutefois utiliser du gel d’aloès pour apaiser la douleur.
Le cancer de la peau
L’exposition aux rayons du soleil peut augmenter les risques de développer un cancer de la peau.
Le cancer de la peau est le type de cancer le plus commun au Canada. En 2008, environ un Canadien sur 425 a développé une forme de cancer de la peau, et 910 en sont décédés.
Selon la Société canadienne du cancer, le premier signe du cancer de la peau est généralement une manifestation cutanée comme une nouvelle excroissance, une plaie qui ne guérit pas, ou la modification d’une excroissance existante. Il se développe habituellement dans les régions du corps qui sont les plus exposées aux rayons du soleil, comme la tête, le visage, le cou, les mains, les bras et les jambes.
La plupart des cancers de la peau peuvent être guéris s’ils sont dépistés assez tôt. C’est pourquoi il est important d’en surveiller les signes et d’examiner sa peau régulièrement, surtout si l’on expose souvent aux rayons UV.
Signes à surveiller
- Modification de la forme, de la couleur ou de la taille d’une tache de naissance ou d’un grain de beauté
- Présence d’une nouvelle excroissance sur la peau
- Plaie qui ne guérit pas
- Plaque de peau qui saigne, suinte, gonfle, démange ou devient rouge et bosselée
Si vous remarquez de tels changements, consultez un médecin.