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5 conseils pour savourer un festival en hiver


Mardi 15 janvier 2019 à 14 h 30 -

Ce n’est pas toujours facile d’affronter le froid. C'est pourquoi on vous présente cinq conseils météo qui vous aideront à bien apprécier les festivals cet hiver.

1. S’habiller pour bouger 

Optez pour le multicouche, afin de pouvoir vous dévêtir graduellement. 

2. Vêtements synthétiques 

Optez pour des vêtements en fibres synthétiques, car ils sont « respirants », c’est-à-dire qu’ils permettent d’évacuer votre transpiration et de vous garder au sec.

3. Garder la tête au chaud 

Gardez votre tête bien au chaud, car c’est par là que la perte de chaleur est la plus importante. 

4. Pieds et mains en mouvement 

Bougez fréquemment vos extrémités, afin de favoriser la circulation sanguine.

5. Hydratation constante 

Hydratez-vous fréquemment surtout si vous participez à plusieurs activités.


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