Voyez pourquoi la météo ne sera pas idéale pour le marathon de Montréal
Le marathon de Montréal se tiendra le week-end prochain, les 10 et 11 octobre. La prévision météo semble idéale, sauf que...
Montréal en mouvement
Ce week-end, des dizaines de milliers de coureurs vont parcourir les rues de Montréal pour les différentes épreuves du marathon. Les courses de 5 km et 10 km auont lieu le samedi 10 octobre. Le départ du demi-marathon et du marathon se fera à partir de 7 h 45 le dimanche 11 octobre. La circulation pourrait être plus compliquée qu'à l'habitude dans les rues de Montréal. Le départ est situé au parc Jean-Drapeau et l'arrivée est au parc Maisonneuve. Le parcours emprunte surtout la rue Notre-Dame et les boulevards Saint-Joseph et Rosemont.
Trop chaud
Les conditions s'annoncent idéales pour les spectateurs, mais étonnamment, pas pour les participants. Selon une étude de l'Institut de recherche biomédicale et d'épidémiologie du sport, la température idéale pour une performance optimale lors d'un marathon est de ... 4 degrés Celsius. Pour les coureurs amateurs, elle serait de 6 degrés. Peu de marathons sont disputés à ces températures, mais l'étude a observé une réduction appréciable des temps lorsque la température est de moins de 12°. Les performances de près de 2 millions de participants ont été analysées. Si la température annoncée de 20° se confirme, les coureurs d'élite pourraient voir leur temps augmenter de 6 %, soit plus de 7 minutes. Pour les athlètes amateurs, c'est une augmentation de près de 15 % par rapport à la température optimale. Notons toutefois que le mercure devrait grimper progressivement durant la matinée. Samedi, au moment du départ, ce sera plutôt frisquet.
La bonne température
La température optimale pour compléter un marathon chez les amateurs est à peine plus chaude. C'est à 12° que l'on observe le moins d'abandons. Avec une température de plus de 15°, le taux d'abandon dépasse le seuil de 15 %. D'ailleurs, lors du marathon de Chicago en 2007, le mercure a atteint 25°, et plus de 30 % des participants n'ont pas complété l'épreuve. La bonne nouvelle, c'est qu'avec absence de pluie et un mercure à près de 20 degrés, il y aura plus de spectateurs pour vous encourager. Encore une fois, le départ du marathon et du demi-marathon devrait se dérouler avec une température plus fraîche.
